Soy MJ, entrenadora especializada en wellaging y envejecimiento activo. Trabajo principalmente con mujeres que quieren ganar fuerza, energía y salud real a cualquier edad, aunque también acompaño a hombres comprometidos con su bienestar.

A los 49 me hicieron una pregunta que cambió mi vida:

¿Qué tipo de abuelita quieres ser?

¿La que juega en el suelo con sus nietos o la que pasa de médico en médico?

Hoy, con casi 54, entreno todos los días, me preparo para competir por primera vez en un evento de entrenamiento funcional y sigo explorando el mundo con mi cuerpo como motor. He vivido experiencias increíbles de Travel & Train en Tailandia, Marruecos y Estados Unidos… y quiero inspirarte a vivir la tuya.

Así nació Train for Life, un programa online diseñado para mujeres reales que no aceptan el “no tengo tiempo” como excusa. Entrenamiento personalizado, fuerza, movilidad, y un plan nutricional junto a la nutricionista Cristina Santurino, para transformar tu cuerpo y tu vida.

Si yo puedo competir, entrenar y viajar a los 54, tú también puedes construir tu mejor versión.